Warum grade so viele “die Nase voll haben” – und was du dagegen tun kannst Kapha Wetter

03
Feb 2020

Feucht und kühl ist es grade, nicht mehr frostig kalt wie vor Weihnachten. Ayurvedisch gesehen bedeutet das, dass jetzt nicht mehr so sehr das Vata Dosha das Wetter bestimmt, sondern das Kapha. Es geben also nicht mehr Luft und leerer Raum den Ton an, sondern Erde und Wasser (am Matsch kannst du das super erkennen!). […]

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Warum eine Tasse heißes Wasser uns wacher macht und jung hält Ayurvedisch leben

18
Dez 2019

Was ist das erste was du morgens tust? Vermutlich machst du den Wecker aus. Und dann? Checkst du deine Nachrichten? Gehst du ins Bad zum Zähne putzen? Frühstückst du als erstes? Schaust du nach den Kindern? Oder hast du Haustiere zu füttern? Die Antworten können sehr unterschiedlich aussehen. Die meisten Menschen beschäftigen sich gar nicht […]

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Warum wir grade so oft “durch den Wind” sind…. Unkonzentriert? Vergesslich?

11
Dez 2019

Kennst du das? Grade wusstest du ganz sicher noch, was du im Keller wolltest. Aber jetzt stehst du unten und hast keine Ahnung mehr… Du willst dich auf deine Arbeit oder das Gespräch mit deinem Partner konzentrieren, aber deine Gedanken schweifen ständig ab.. Du wolltest dich eigentlich noch mit Freunden treffen, aber irgendwie ist dir […]

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