Aktuelles

07

Mrz 2020

Gesund durchs Frühjahr

Immunstark mit Ayurveda

Corona bewegt die Gemüter. Ich lese und höre viel Sensibilisierendes. Die Hygienemaßnahmen sind überall ausführlich beschrieben. aber was kannst du tun, damit deine Immunkraft möglichst gut […]
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03

Feb 2020

Kapha Wetter

Warum grade so viele “die Nase voll haben” – und was du dagegen tun kannst

Feucht und kühl ist es grade, nicht mehr frostig kalt wie vor Weihnachten. Ayurvedisch gesehen bedeutet das, dass jetzt nicht mehr so sehr das Vata Dosha […]
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04

Jan 2020

Ayurvedischer Tagesablauf

Was? Wann? Wie? Warum?

Im Ayurveda ist die Frage oft nicht nur: “Was tue ich?” Sondern vor allem auch: “Wann?” Essen nachts um 2? Mittagsschlaf – Ja oder Nein? Wann […]
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23

Dez 2019

Familienzeit

Warum uns unsere Familie oft so zuverlässig auf die Palme bringt…

Weihnachten – das Fest der Liebe. Im Optimalfall verbringst du friedliche, ruhige Tage mit deinen Liebsten. Aber viele fangen auch schon Anfang Dezember an die Augen […]
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18

Dez 2019

Ayurvedisch leben

Warum eine Tasse heißes Wasser uns wacher macht und jung hält

Was ist das erste was du morgens tust? Vermutlich machst du den Wecker aus. Und dann? Checkst du deine Nachrichten? Gehst du ins Bad zum Zähne […]
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11

Dez 2019

Unkonzentriert? Vergesslich?

Warum wir grade so oft “durch den Wind” sind….

Kennst du das? Grade wusstest du ganz sicher noch, was du im Keller wolltest. Aber jetzt stehst du unten und hast keine Ahnung mehr… Du willst […]
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04

Dez 2019

Klarheit - Einkehr - Wärme

Ayurveda im Winter

Der Winter fordert uns auf nach Innen zu gehen. Spürst du, dass es dich nach Innen zieht? Weg von den Straßen und der Hektik? Kommen dir […]
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05

Jun 2019

Heilung beginnt bei mir

Nachlese Weltkongress für Ganzheitsmedizin

Lange hat es gedauert, bis ich dazu komme meine Eindrücke aus München zu schildern. Die Menschen, die ich dort treffen durfte waren unglaublich. Schamanen aus der […]
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08

Mai 2019

Begegnung & Austausch

Weltkongress für Ganzheitsmedizin

Vom 10.05. bis 12.05. besuche ich den Weltkongress für Ganzheitsmedizin in München. Heilkundige, Schamanen und Medizinleute aus der ganzen Welt werden da sein. Dadurch kann Austausch […]
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10

Dez 2017

Gutscheine

Entspannung schenken

Endlich sind sie fertig, die neuen Gutscheine! Und wunderschön und hochwertig sind sie geworden! Verwöhnt eure Lieben doch mit einem Gutschein zur Gesichtsmassage, Fußmassage, oder sogar […]
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