Zeit zum Atmen und Innehalten

“Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit” – Friedrich von Schiller.

Immer mehr Menschen wünschen sich Entspannung. Inseln im Alltag. Zeit ganz für sich. Momente in denen die Zeit still zu stehen scheint. Räume zum Durchatmen.

Für mich war der Anfang meiner Reise zu mir und völliger Gesundheit zu “Ent-spannen”. Meinem Körper etwas zurückzugeben. Mehr über ihn zu lernen und mehr auf ihn zu hören. Entspannung und Ruhe im Wechsel mit Aktivität und Bewegung sind die Basis für Gesundheit. Davon bin ich überzeugt.
So begleite ich seit knapp 6 Jahren Menschen mit meinen Massagen in Entspannungsräume. Aber Ayurveda kann noch viel mehr. In meinen Kursen und Ernährungs- und Lebensberatungen bringe ich das jahrhundertealte Wissen für jeden alltagstauglich auf den Punkt.

Ab dem Sommer wird die Cranio Sacral Therapie mein Angebot erweitern um den Weg zum natürlichen, entspannten Zustand zu begleiten. Für meine Abschlussarbeit freue ich mich noch über Menschen, die im Kiefer und Nackenbereich gerne entspannter werden möchten. Schreibe bei Interesse gerne eine Mail über das Kontatkformular mit dem Betreff: Abschlussarbeit